na jakie

[...] i chcialem sie dowiedziec czyt est to bezpieczne. A bilko to wiadomo ze jest potrzebne organizmowi i tez ma duzy wplyw na wzrost , wiec chcialem sie dowiedziec, czy takie ze sklepu z odzywkami pasuje , jesli chodzi o wzrost. Tak przy okazji jakie byscie polecili : tanie i w miare wydajne. Zmieniony przez - bystry18 w dniu 2010-08-16 21:27:08

WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM: główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-wszystkie głowy mięśni trójgłowych ramion, mięśnie klatki piersiowej //źródło wiadomo jakie..

[...] wazne jest to zeby mi melodia lub slowa wpadaly w ucho i pozniej bede chodzil i nucil ta piosenke pod nosem wtedy wiem ze jest dobra gatunek obojetny od dance przez jazz rock rap soul az po kawalki techno... a na silce to kawalki techno rock oraz czasem PL H-H choc ostatnio radio nie bede podawal jakie bo nie chce robic reklamy pozdrawiam

Zdecydowanie problem nie leży po stronie kreatyny. To, jakie uzyskujemy efekty zależne jest od naszej diety, treningu i regeneracji, czyli podstaw, a nie tego czy zastosujemy kreatynę, a nawet tego czy będzie to mąka. Efekty tak i tak powinny być, a jak ich nie ma, to polecam szukać realnego rozwiązania problemu, a nie tak mało możliwego, że aż [...]

[...] nigdy cyklu i bez tego można dużo wiedzieć o sterydach.Obracam się w środowisku koksiarzy, tych ,, prawdziwych'' a nie takich pseudo jak wy, więc skąd możecie wiedzieć jakie ja mam pojęcie o koksach i ile ja mam oleju w głowie!!! Na przyszłość uważajcie co mówicie.A jeśli chodzi o to że mam tylko 19 lat i już chcę zacząć brać nie powinno [...]

Warzywa musisz uzupełnic w diecie bo jest padaka wiem że trudno ale trzeba iśc na kompromis i wybierać jakie się da

1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:50 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na mecie 8. TRENING: profesjonalna silownia 9. CEL CYKLU: masa rzezba sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Aras- czyli rozumiem, ze pod koniec cyklu(kiedy konkretnie?) ide i robie badanie krwi na ilosc tescia, tak? w jaki sposob mam zdecydowac czy wziac serm czy booster? znaczy sie o jakie wartosci chodzi?

bralem epi 4tyg (koncze w niedziele) + eq-plexa zostalo mi 3tyg odblok t-bol + daa kwas asparginowy+ kreatyna+stak. Kiedy ma sie zaczac odblokowywac? i jakie dawki ?? dzieki za odpowiedz i porade to moj pierwszy cykla na ph

Wiesz co nic nie wiemy o tobie, to i ciężko coś powiedzieć. Wklej ankiete rozwiń trochę swój ostatni plan, jakie efekty po nim oraz na jakich obciążeniach pracujesz w ćwiczeniach podstawowych.

. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: ok. 120 -udo: 68 -talia: ok 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: rotacyjnie -tłuszcz: około 1 g /kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop tren deca master cypio itd 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: powrót do normalności [...]

[...] firma pochodzi z Anglii i jakosciowo robia dobre produkty, tak wiec jak cos Cie interesuje z asortymentu producenta to mozesz z powodzeniem inestowac. jak cos to napisz jakie produkty Cie interesuja to najwyzej podamy odpowiendiki, ktore wzbodza bardziej Twoje zaufanie lub sa bardziej popularne u nas na forum i maja potwierdzenie co do [...]

selko ta ceta przereklamowana jest ,bynajmniej ja tak odebralem ze wszytskicj winsow jakie bralem LA pharma,ceta,uni EC ,to ost bije wsyztskie na glowe

jakie masz oczekiwania i fundusze na ten cel? oraz pełne info o Tobie?

by ktoś rozpoczął treningi MMA i przeszedł jeszcze na zawodowstwo w tym sporcie...A jaki jest dotychczasowy staż w SW i innych sportach? Jakie wyniki?

jaki jest twoj staż, jakie osiągi... trening który wkleiłes ma kilka zasadniczych wad, trzeba go więc poprawic. jeżeli chcesz trenować w ten sposób/z taka ilościa ćwiczeń i serii/ to proponuje conajwyżej średnia intensywnosć- tzn. na maksymalnym ciężarze w serii na poszczególne ćwiczenie- zostawić powinieneś sobie okolo 5 powt. zapasu- czyli [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 25 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 1 meta solo 2 oma + meta+ prop 8. TRENING: 4 x tydzień 9. CEL CYKLU: W Ch*j Masy i Siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

zainwestowalbym wiec pieniadze jakie chcesz przeznaczyc na suplementacjie na wizyte u dobrego dietetyka klinicznego, ktory bedzie specjalizowal sie w chorobach tarczycy

1. WIEK: 22 2. WAGA: 103 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 440g -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo, EPI + Prop, NPP+Prop+wino 8. TRENING: PHAT 9. CEL CYKLU: Reduckja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

a jakie to były cykle?na mono?